徒然思う40代の平均睡眠6時間!寝不足の国日本と世界を比べる。 Yahoo!の記事で睡眠に関するこんな記事を見つけました。 40歳代の半数 睡眠6時間未満 | 2018/9/12(水) - Yaho 2018.09.12 2019.01.24徒然思う
快眠テクニック【しゃべくり007紹介】スプーンを使った快眠ヘッドマッサージ。 先日、人気バラエティ「しゃべくり007」を見ていたらゲストに北川景子さんが出ていました。 普段の生活やいろいろなことを話していたのです 2018.09.11 2019.01.11快眠テクニック
よく寝る本本のある空間「BRUTUS Casa美しい暮らしをつくる本」 本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 みなさま、普段雑誌を購入されているでしょうか。 雑誌と一口に 2018.09.10 2019.01.24よく寝る本
読書録「北大路魯山人」美味しんぼに影響を与えた美食家の随筆 私はエッセイが好きですが、その中でもグルメエッセイが特に好きです。 以前紹介した超おすすめグルメエッセイ「丸かじりシリーズ」をはじめ、 2018.09.07 2019.03.22読書録
徒然思う台風などの災害時に会社(仕事)を休む意義 先日の台風21号(2018年)では関西を中心に広大な地域が被害を受けました。その傷も冷めやらぬ中での今日の北海道の大地震。被災された方には心 2018.09.06 2020.02.05徒然思う
ライフスタイル台風からの停電断水に備えて事前に必要な10のこと 昨日(2018年9月5日)の台風21号はすさまじかったですね。みなさんご無事だったでしょうか。 特に大阪、神戸のほうはネットやワイドシ 2018.09.05 2019.10.11ライフスタイル
よく寝る本「ちびまる子ちゃん」町内のクリスマス会に見る、面白さ 本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 2018年8月15日。国民的アニメ「ちびまる子ちゃん」の作者で知ら 2018.09.03 2021.03.11よく寝る本
快眠テクニックunicoのソファー「ALBERO」は昼寝や仮眠におすすめ! 様々なライフスタイルがありますが、現代においてはフローリング、椅子、机の生活が増えてきています。 私は家(賃貸、一軒家)は畳敷きの和室 2018.08.30 2019.01.16快眠テクニック
よく寝る本寝る前の読書におすすめな本【50選!】 みなさん、寝る前に読書する習慣ありますか?私はもう長いこと続けており、寝る前の貴重なリラックスタイムになっています。 本ブログにアクセ 2018.08.29 2022.07.28よく寝る本
徒然思う子供の読書習慣には図書館にマンガを置くべき理由 私は毎日何かしらの本を読んでいます。ジャンルは分かれますが、何かしらの書籍が常に身近にある状態。 両親も本が好きで、小さい頃から身の回 2018.08.27 2021.03.11徒然思う