徒然思うNHKスペシャル「“樹木希林”を生きる」で感じた名女優の生き様
昨日、NHKスペシャルで「樹木希林を生きる」というドキュメンタリーが放映されました。 樹木希林さんといえば先日亡くなった、日本を代表す
2018-09
徒然思う
よく寝る本人生に大切なものを気づかせてくれる名言の宝庫「アルケミスト」
本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 今日紹介する本は「アルケミスト〜夢を旅した少年〜」という小説。
よく寝る本寝る前読書にさくっと読める、おすすめな作家さん5選
本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 本日は本というよりも寝る前読書におすすめな作家さんのご紹介。
よく寝る本あえて寝る前に読みたい歴史小説「関ヶ原」
本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 以前から読みたいと思っていた歴史小説「関ヶ原」を読了したのでご紹介
ライフスタイル防災グッズを100均（ダイソー）メインで揃えてみた
2018年の9月に起こった大型台風と北海道大地震の被害。 まさか、これほどの自然災害が立て続けに起こるとは思いもしませんでした。
快眠テクニック【寝る前に聴きたい】食べ物が出てくる落語5選
以前にも書きましたが、私は寝る前に落語を聴くことを日課としています。 夜寝る前の流れとしては布団を敷く、布団の中で読書、落語を聞きなが
よく寝る本粋な漫画家の人生を愉しむ食のエッセイ「杉浦日向子の食・道・楽」
本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 以前何気ない江戸の情景を描いた漫画「風流江戸雀」という作品でも紹介
よく寝る本南方熊楠の生涯を水木しげるが漫画で描く「猫楠」
本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 天才というと誰を思い浮かべるでしょうか。 エジソン、アインシ
徒然思う40代の平均睡眠6時間！寝不足の国日本と世界を比べる。
Yahoo!の記事で睡眠に関するこんな記事を見つけました。 40歳代の半数 睡眠6時間未満 | 2018/9/12(水) - Yaho
快眠テクニック【しゃべくり007紹介】スプーンを使った快眠ヘッドマッサージ。
先日、人気バラエティ「しゃべくり007」を見ていたらゲストに北川景子さんが出ていました。 普段の生活やいろいろなことを話していたのです