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よく寝る本

寝る前読書にさくっと読める、おすすめな作家さん5選

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 本日は本というよりも寝る前読書におすすめな作家さんのご紹介。
2019.01.29
よく寝る本

あえて寝る前に読みたい歴史小説「関ヶ原」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 以前から読みたいと思っていた歴史小説「関ヶ原」を読了したのでご紹介
2019.01.29
ライフスタイル

防災グッズを100均(ダイソー)メインで揃えてみた

2018年の9月に起こった大型台風と北海道大地震の被害。 まさか、これほどの自然災害が立て続けに起こるとは思いもしませんでした。
2019.02.20
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快眠テクニック

【寝る前に聴きたい】食べ物が出てくる落語5選

以前にも書きましたが、私は寝る前に落語を聴くことを日課としています。 夜寝る前の流れとしては布団を敷く、布団の中で読書、落語を聞きなが
2019.01.11
よく寝る本

粋な漫画家の人生を愉しむ食のエッセイ「杉浦日向子の食・道・楽」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 以前何気ない江戸の情景を描いた漫画「風流江戸雀」という作品でも紹介
2019.01.29
よく寝る本

南方熊楠の生涯を水木しげるが漫画で描く「猫楠」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 天才というと誰を思い浮かべるでしょうか。 エジソン、アインシ
2019.01.24
徒然思う

40代の平均睡眠6時間!寝不足の国日本と世界を比べる。

Yahoo!の記事で睡眠に関するこんな記事を見つけました。 40歳代の半数 睡眠6時間未満 | 2018/9/12(水) - Yaho
2019.01.24
快眠テクニック

【しゃべくり007紹介】スプーンを使った快眠ヘッドマッサージ。

先日、人気バラエティ「しゃべくり007」を見ていたらゲストに北川景子さんが出ていました。 普段の生活やいろいろなことを話していたのです
2019.01.11
よく寝る本

本のある空間「BRUTUS Casa美しい暮らしをつくる本」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 みなさま、普段雑誌を購入されているでしょうか。 雑誌と一口に
2019.01.24
読書録

「北大路魯山人」美味しんぼに影響を与えた美食家の随筆

私はエッセイが好きですが、その中でもグルメエッセイが特に好きです。 以前紹介した超おすすめグルメエッセイ「丸かじりシリーズ」をはじめ、
2019.03.22
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