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ライフスタイル

古民家で畳カビ対策!天然素材使用「かび止めL」の防カビ効果

この記事を書いているのは2018年8月24日。昨日は台風20号が日本を縦断し、大雨で大変な思いをしました。 大雨ののち大変なものと言え
2019.01.10
よく寝る本

地獄の仕組みがわかるギャグマンガ「鬼灯の冷徹」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 とうとつですが、私の棲んでいる地域の図書館では、結構漫画のラインナ
2019.03.22
ライフスタイル

【おすすめお香】無印良品「沈香の香り」でリラックスタイム

暮らしの中のリラックスタイムに、お香を焚くことをおすすめします。 リラックスタイムの過ごし方、皆様それぞれあると思います。人によっては
2019.03.28
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ライフスタイル

【初心者向け】シュノーケリングの魅力とおすすめグッズ

この夏(2018年)は例年にない猛暑が続いています。 平日の仕事中などはクーラー無しでは頭がぼーっとして仕事になりません。常にクーラー
2019.01.21
快眠テクニック

瞑想で雑念を消すことのメリット

以前瞑想について記事を書きました。 私がやっている瞑想に関してのメリットなどを書いたのですが、瞑想についてもう少し色々と考えて
2019.04.05
よく寝る本

【嫌われる勇気】他人の課題に振り回されないための「課題の分離」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 眠れない夜というものがあります。 そういうときは大抵、日中の
2019.04.05
よく寝る本

タナカカツキ先生のサウナ布教書!「マンガ サ道~マンガで読むサウナ道」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 今は7月ですが、連日暑い日が続いています。 人によっては汗だ
2019.01.11
よく寝る本

美味しんぼの山岡さんも推薦の料理随筆「土を喰ふ日々」

本日も快眠を目指すため、寝る前の読書にぴったりな本をおすすめします。 なんども取り上げていますが、私は料理のエッセイ本が好きで寝る前の
2019.03.22
快眠テクニック

【夏の熱帯夜対策】扇風機と保冷剤を活用しクーラー無しで寝る方法

この記事を書いているのは2018年の7月ですが、連日猛暑日が続いています。 本州の内陸部などでは日中40度に迫ろうかという酷暑ともいえ
2019.03.22
よく寝る本

個性派女優片桐はいりさんの気楽なエッセイ「グアテマラの弟」

本日も快眠を目指すため、寝る前読書にぴったりな本をおすすめします。 私の好きな映画の中に「かもめ食堂」というものがあります。
2019.01.10
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